October 15, 2020
Fördjupningshelg för yogalärare | 16-18 Oktober Österlen
För dig som är del i mitt mentorprogram bjuder jag in till ännu en träff i det fysiska. För att förankra det vi har lärt oss, fördjupa oss ytterligare, och inte minst för att lära känna varandra bättre och utbyta erfarenheter. Det kommer också att ges möjlighet att göra klart hemuppgifter under helgen. Jag välkomnar dig som har gått eller går mitt mentorprogram till min hemmashala på Österlen, för en berikande helg tillsammans.
/Anna
När: Helgen den 16-18 oktober
Upplägg:
Fredag
15.00-17.00 Ledd klass
Fikapaus
17.30-18.30 Meditation och samtal
Lördag
9.00-11.00 Mysore style klass
Frukostpaus
11.45-13.45 Workshop "Andra serien"
Lunchpaus
15.00 -17.00 Vi jobbar i grupper utifrån vad man önskar att fördjupa.
Söndag
9.00-11.00 Mysore style klass
Frukostpaus
11.45-13.45 Workshop Pranayama
Lunchpaus
15.00-16.00 Meditation och samtal
Var: Yoga Shala Österlen, Spadvägen 4 Glemmingebro
Kostnad: 1800:- (ink moms 6%)
Te, kaffe och frukt finns att tillgå. Medtag egen mat.
Boende: Jag rekommenderar Österlens Karlsgård som ordnat priset 350:-/natt för del i dubbelrum eller 700:-/natt för eget rum. Boka direkt till info@karlsgarden.se.
Anmäl dig med ett sms till: 0739567329
eller mail: hello@soultalk.one
Denna workshop är för elever som är del av mitt mentorprogram för yogalärare, alternativt deltagit i utbildning med Manju Jois.
Anmälan är bindande från två veckor inpå kursen.
Endast 10 platser.
Varmt välkommen att boka! /Anna
November 07, 2020
Temaklasser - 3 Söndagar i November, Österlen FULLBOKAD
FULLBOKAD! Kontakta mig för köplats.
1 November
9.00-10.45 Ledd klass "Traditionell Ashtanga"
Espresso/Te-Paus. (Ta med något att äta om du vill)
11.15-12.15 Miniworkshop: Konsten att sitta i stillhet.
15 November
9.00-10.45 Ledd klass "Traditionell Ashtanga"
Espresso/Te-Paus. (Ta med något att äta om du vill)
11.15-12.15 Miniworkshop: Öppna hjärtat och stretcha bröstkorgen.
22 November
9.00-10.45 Ledd klass "Traditionell Ashtanga"
Espresso/Te-Paus. (Ta med något att äta om du vill)
11.15-12.15 Miniworkshop: Skapa en daglig yogarutin.
Kostnad:
1 tillfälle 300:-
Alla 3 tillfällen 800:-
Var: Yoga Shala Österlen, Spadvägen 4 Glemmingebro (Parkera på torget mitt emot Thairestaurangen)
Anmäl dig till hello@soultalk.one
(Endast 10 platser)