fre 20 maj

|

Buenosdiaz, Ystad

Yogaworkshop ”Mjuka axlar & öppet hjärta” | På Buenosdiaz, Ystad

Under denna fredag väcker vi kropparna med Ashtangayogans hjärtöppnande andra serie, följt av en workshop där vi fördjupar upplevelsen av mjuka axlar och öppet hjärta genom att blanda andningsövningar (pranayama) och visualiserings-tekniker. Endast 6st platser så vänta inte med att boka!

Registrering är stängd
Se andra evenemang
Yogaworkshop ”Mjuka axlar & öppet hjärta” | På Buenosdiaz, Ystad

Tid och plats

20 maj 15:00 – 18:00 CEST

Buenosdiaz, Ystad, Kristianstadsvägen 2, 271 34 Ystad, Sverige

Om evenemanget

Under denna fredag väcker vi kropparna med Ashtangayogans hjärtöppnande andra serie, följt av en workshop där vi fördjupar upplevelsen av mjuka axlar och öppet hjärta genom att blanda andningsövningar (pranayama) och visualiserings-tekniker.

Anna är en av få auktoriserade svenskar att undervisa traditionell Ashtangayoga, och har över 10 års erfarenhet av att guida människor hem till sina egna kroppar.

Upplägg: 

15.00-16.45 Ledd klass ”Andra serien för alla”

Kort paus

17.00-18.00 Workshop – Mjuka Axlar, Öppet Hjärta.

Var: Buenosdiaz, Kristianstadsvägen 2 Ystad

När: 20maj 2022 15.00-18.00

Kostnad: 550kr

Anmälan: Genom Mail info@buenosdiaz.se eller ring 0411-66333. 

Endast 6st platser så vänta inte med att boka. Är det fint väder är vi utomhus, då kan vi vara flera.

Varmt välkommen att boka!

/ Anna & Cecilia

Dela detta evenemang