tors 21 dec. | Online via Facebook (live)

FÖRDJUPNINGSKURS ASHTANGA YOGA | onlinekurs

Vi diskuterar och går igenom tekniker för dig som vill ta nästa steg i din yoga. När: Torsdagar kl. 18:00 Svensk tid, v.51-v.3 Hur: Kursen hålls live på Facebook i en sluten grupp, och kan också göras i efterhand när det passar dig. Kursavgift: 500:- (swish eller faktura)
Registration is closed for this event.
FÖRDJUPNINGSKURS ASHTANGA YOGA | onlinekurs

Tid och plats

21 dec. 2017 18:00
Online via Facebook (live)

Om evenemanget

Kursen sänds från Encinitas, Kalifornien där jag då är och praktiserar med Manju Jois. Så jag kommer förhoppningsvis ha en massa spännande att dela med mig av!

Obs! Klasserna är inga ledda klasser, utan vi kommer att fokusera på specifika tekniker och teman.

Exempel på teman (Kan komma att ändras):

- Bandhas 2.0

- Inversioner & Mellanhopp

- Att öppna hjärtat i bakåtböjningar

- Pranayama

- Att möta motstånd

Registration is closed for this event.

Dela detta evenemang